Tekniikkakurssi

Aika:

  • LA 5.5. klo 12-13 / Maastaveto
  • LA 12.5. klo 12-13 / Penkkipunnerrus
  • LA 19.5. klo 12-13 / Kyykky

Paikka:

  • Henrin #SALI, Pyhäjärvenkatu 1 B 12, Tampere

Sisältö:

  • Kolmen tehokkaan levytangolla tehtävän liikkeen oikeat suoritustekniikat: Maastaveto, Penkkipunnerrus ja Kyykky.
  • Löydä itsellesi sopiva tekniikka ja suoritustapa osaavan valmentajan opastuksella.

Ohjaaja: Henri Aaltonen, Fysioterapeutti (AMK), 19 vuotta voimaharjoittelua.

Kohderyhmä: Kaikki voimaharjoittelusta kiinnostuneet harrastajat ja liikunta-alan ammattilaiset, joilla on tahto oppia ja kehittyä sekä saada uutta näkemystä omaan tekemiseen.

Paikkoja rajoitetusti (6 kpl), jotta osallistujia ohjataan laadukkaasti.

Valitse toimitustavaksi SÄHKÖPOSTI.

Hinta
120,00 €
Saatavuus
Varastossa
TEKNIIKKAKURSSI

TEKNIIKKAKURSSI